Войти

Лень – двигатель прогресса. Не в уборке квартиры. "Как уговорить себя не откладывать нелюбимое дело «на потом» и привести жилище в порядок?", - задаются вопросом мужчины и женщины.

Первый способ. Вознаграждение за скучную уборку – сладость, рейд в игре или сериал. Главное – не сорваться и развлечь себя только после сделанной работы.

Способ второй – составить план. Определите, что сделать главного за день, запишите это в середине листка, менее приоритетное – по краям. Соедините схему стрелочками по возрастающей важности – и следуйте этому плану. Психологи уверяют, что такое распределение помогает мозгу рационально и правильно построить день, не отвлекаясь на мелочи. Повесьте список дел на видное место, вычеркивайте сделанную работу. Совесть не позволит не выполнить план до конца.

Страница 2 из 2